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料理時，有些人會添加味精提味，不過民間卻也流傳著「味精有毒」的謠言，對此，食藥署邀請台灣大學食品科技研究所特聘教授葉安義，以及台灣國際生命科學會張月櫻秘書長為民眾解惑，味精的毒性低，只要適量使用就沒問題。

食藥署表示，所謂有沒有「毒」是指對健康的風險而言「每日容許攝取量」（Acceptable Daily Intake，簡稱ADI），ADI值越高，表示每日可攝取量較高。根據聯合國糧食及農業組織（FAO）與世界衛生組織（WHO）評估指出，L-麩酸族（包含銨、鈉、鉀、鈣鹽，味精是其中的L-麩酸鈉）的ADI值是「沒有特定值」，也就是說，只要合法且合理使用，並不會有嚴重、長期的健康危害。

此外，食藥署指出，懷孕時母體中的麩酸不會透過胎盤傳到胎兒，母奶中麩酸濃度也不會因母親食用味精而增加。不過專家委員會仍呼籲，要用保守的態度處理未經在嬰兒食品上的應用，成人則是可以放心使用味精。

部分人在食用味精後1小時內會出現身體異常反應，尤其是在高劑量（如1餐3g）時，所產生的急性、暫時的「味精症候群」（或中國餐館症候群），症狀有口渴、脖子及上肢或胸部灼熱或發麻感、頭痛、胸悶、冒汗、上肢發麻變弱等，目前偏向屬於食品不耐性。食品不耐性是身體產生不適感，但沒有致命性，可透過不吃、少吃、混吃或營養療法改善。

目前，國際認定味精的安全性無虞，製造方法也被認定是天然的，可讓食物更鮮美，並提供生理上的能量。值得注意的是，不可過量，須考量食材本身已含有的L-麩酸，L-麩酸存在於肉類、母奶、乾酪、海鮮、番茄、高麗菜和昆布等多種動植物食物之中。L-麩酸類物質（含味精）和核甘酸類物質（如肌苷酸+鳥苷酸）有加成作用，兩者一起使用會增加數倍到數十倍的鮮度，當然，對於敏感族群而言會增加不適感。

食藥署提醒，適量食用味精並不會對健康造成危害。食藥署另針對各種關於食品及藥品安全的謠言，特地設立「食藥闢謠專區」，即時提供民眾正確資訊，破解不實謠言（網址：）。【本文經《健康傳媒》授權刊登】



下面附上一則新聞讓大家了解時事



布袋鹽場抽水站附近濕地公園內側再度驚傳男子輕生，布袋警分局聯合所二名警員執行巡邏勤務時機警急赴救援，搶在生死關鍵最後時刻打開車門搶救，通報布袋消防分隊前來救護，救護車尚未到達前，員警探測男子生命跡象，仍尚有微弱脈搏及呼吸，幸好來得及，避免一條年輕的生命殞落。

布袋警分局指出，聯合所警員許家銘、黃朝琴於8日夜執折價卷行巡邏勤務時，接獲110報案稱有一部白色自小客車行跡可疑在布袋鹽場抽水站附近徘徊，員警接獲報案後立即前往查看，當員警到達布袋鹽場抽水站附近，發現布袋濕地公園內側停車場停放一部白色自小客車，經警下車了解，發現車內駕駛座躺著一名男子，且車內滿布煙霧，員警緊急拍打門窗呼叫。

因為車內男子毫無反應，員警機警將車門打開，取出後座燒炭鐵盆，立即通報布袋消防分隊前來救護，救護車尚未到達前，員警探測男子生命跡象，仍尚有微弱脈搏及呼吸，員警鬆了一口氣，直呼幸好來得及，否則一條年輕的生命又將殞落。

隨後員警在副駕駛座發現該男子的身分證件，得知該男子姓邱家住布袋，在救護車到達後協助將邱男擡上救護車送往長庚醫院救治，並立即通知家屬前往醫院照護，邱男經緊急救護後，已無生命危險。

經布袋警分局員警了解邱男疑因債網拍務問題，萌生輕生念頭，案發當日深夜在布袋濕地公園附近排徊，幸經民眾發現報警，員警及時到達搶救，將邱男從鬼門關前搶救回來，挽回一條可貴生命。家屬對員警即時伸援救人之義舉深表萬分感謝。

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